5.2 km | 00:34:12 | 06:33/km日期: 2018-04-24 20:21 - 地點: 板二運動場 - 天氣: 陰小雨 - 平均心率: 161 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 5776 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'22" / 06'48" / 06'32" / 06'38" / 06'38" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" | 1007 / 1007 | 166 / 94 |
| 2 | | 06'48" (+00'28") | 1011 / 2019 | 166 / 88 |
| 3 | | 06'25" (+00'05") | 1004 / 3023 | 170 / 91 |
| 4 | | 06'35" (+00'15") | 1006 / 4030 | 170 / 88 |
| 5 | | 06'37" (+00'17") | 1001 / 5031 | 170 / 88 |
| 6 | | 05'35" | 217 / 5249 | 170 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
32.06 km 
UNDERARMOUR Slingflex 累積 :
1129.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'48" | 00:13'10" |
| 3 | 06'32" | 00:19'42" |
| 4 | 06'38" | 00:26'20" |
| 5 | 06'38" | 00:32'58" |
| 5.2 | 05'40" | 00:34'12" |
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