10.0 km | 00:58:04 | 05:48/km日期: 2018-05-25 05:26 - 地點: 鳳山溪沿線 - 平均心率: 131 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 10088 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'20" / 06'09" / 05'56" / 05'40" / 05'45" / 05'36" / 05'41" / 05'44" / 05'40" / 05'25" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'52") | 1004 / 1004 | 167 / 94 |
| 2 | | 06'06" (+00'39") | 1005 / 2009 | 169 / 96 |
| 3 | | 05'54" (+00'27") | 1005 / 3015 | 174 / 97 |
| 4 | | 05'38" (+00'11") | 1004 / 4020 | 174 / 101 |
| 5 | | 05'43" (+00'16") | 1003 / 5023 | 172 / 101 |
| 6 | | 05'36" (+00'09") | 1006 / 6030 | 174 / 101 |
| 7 | | 05'38" (+00'11") | 1007 / 7037 | 176 / 100 |
| 8 | | 05'40" (+00'13") | 1009 / 8047 | 175 / 100 |
| 9 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 9048 | 174 / 102 |
| 10 | | 05'27" | 1004 / 10052 | 178 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
147.25 km 
母子鱷魚第二代 水藍色43/44 累積 :
2509.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'09" | 00:12'29" |
| 3 | 05'56" | 00:18'25" |
| 4 | 05'40" | 00:24'05" |
| 5 | 05'45" | 00:29'50" |
| 6 | 05'36" | 00:35'26" |
| 7 | 05'41" | 00:41'07" |
| 8 | 05'44" | 00:46'51" |
| 9 | 05'40" | 00:52'31" |
| 10 | 05'25" | 00:57'56" |
| 10.0 | 09'48" | 00:58'04" |
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