5.7 km | 00:49:13 | 08:34/km日期: 2018-05-23 05:40 - 平均心率: 136 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 7492 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'02" / 06'50" / 10'25" / 06'42" / 07'48" / 14'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'14") | 1010 / 1010 | 165 / 86 |
| 2 | | 06'49" (+00'05") | 1000 / 2010 | 169 / 86 |
| 3 | | 10'20" (+03'36") | 1007 / 3017 | 124 / 77 |
| 4 | | 06'44" | 1009 / 4027 | 177 / 83 |
| 5 | | 07'42" (+00'58") | 1005 / 5032 | 170 / 76 |
| 6 | | 14'00" (+07'16") | 740 / 5773 | 130 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'50" | 00:13'52" |
| 3 | 10'25" | 00:24'17" |
| 4 | 06'42" | 00:30'59" |
| 5 | 07'48" | 00:38'47" |
| 5.7 | 14'05" | 00:49'13" |
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