jamesbear 2018/10/01 訓練日誌

jamesbear 新竹
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jamesbear

10.0 km | 01:01:00 | 06:04/km

日期: 2018-10-01 17:59 - 卡路里: 659 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'39" / 05'57" / 05'12" / 05'54" / 05'57" / 06'09" / 07'03" / 06'57" / 06'54" / 05'09" / 04'32" /

10月累積里程 : 218.27 km

ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 : 1643.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), SuApin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'57"	00:11'36"
3	05'12"	00:16'48"
4	05'54"	00:22'42"
5	05'57"	00:28'39"
6	06'09"	00:34'48"
7	07'03"	00:41'51"
8	06'57"	00:48'48"
9	06'54"	00:55'42"
10	05'09"	01:00'51"
10.0	04'25"	01:01'00"

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