Chen Chien-Feng 2018/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

13.3 km | 01:12:07 | 05:25/km

日期: 2018-12-13 19:12 - 地點: 臺北市 - 天氣: 陰/偶雨 - 平均心率: 141 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 05'54" / 05'34" / 05'32" / 05'24" / 05'16" / 05'19" / 05'08" / 05'18" / 05'21" / 05'18" / 05'19" / 05'49" / 05'24" / 05'25" /

12月累積里程 : 248.75 km

PUMA Speed IGNITE NETFIT 累積 : 852.8 km

Epson 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'34"	00:11'28"
3	05'32"	00:17'00"
4	05'24"	00:22'24"
5	05'16"	00:27'40"
6	05'19"	00:32'59"
7	05'08"	00:38'07"
8	05'18"	00:43'25"
9	05'21"	00:48'46"
10	05'18"	00:54'04"
11	05'19"	00:59'23"
12	05'49"	01:05'12"
13	05'24"	01:10'36"
13.3	05'27"	01:12'07"

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