jamesbear 2018/12/26 訓練日誌

jamesbear 新竹
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jamesbear

10.1 km | 00:57:10 | 05:40/km

日期: 2018-12-26 18:07 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'16" / 05'51" / 05'33" / 05'48" / 05'36" / 05'51" / 06'21" / 05'21" / 05'18" / 05'48" / 05'10" /

12月累積里程 : 161.69 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'51"	00:11'07"
3	05'33"	00:16'40"
4	05'48"	00:22'28"
5	05'36"	00:28'04"
6	05'51"	00:33'55"
7	06'21"	00:40'16"
8	05'21"	00:45'37"
9	05'18"	00:50'55"
10	05'48"	00:56'43"
10.1	05'08"	00:57'10"

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