Chen Chien-Feng 2019/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

13.4 km | 01:22:01 | 06:06/km

日期: 2019-01-05 17:28 - 地點: 臺北市 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 161

Pace: 06'07" / 06'12" / 06'12" / 06'08" / 06'19" / 06'25" / 06'09" / 06'07" / 05'56" / 05'54" / 06'00" / 06'09" / 06'03" / 05'25" /

1月累積里程 : 310.00 km

Brooks Ghost 10 累積 : 1518.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'12"	00:12'19"
3	06'12"	00:18'31"
4	06'08"	00:24'39"
5	06'19"	00:30'58"
6	06'25"	00:37'23"
7	06'09"	00:43'32"
8	06'07"	00:49'39"
9	05'56"	00:55'35"
10	05'54"	01:01'29"
11	06'00"	01:07'29"
12	06'09"	01:13'38"
13	06'03"	01:19'41"
13.4	05'29"	01:22'01"

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