Chen Chien-Feng 2019/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

13.6 km | 01:27:39 | 06:28/km

日期: 2019-02-14 19:15 - 地點: 臺北市 - 天氣: 陰 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 82%

Pace: 05'40" / 05'28" / 05'22" / 05'06" / 05'11" / 05'00" / 06'46" / 07'33" / 07'50" / 07'38" / 07'35" / 07'35" / 07'25" / 06'21" /

2月累積里程 : 230.88 km

Brooks Ghost 10 累積 : 1518.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'28"	00:11'08"
3	05'22"	00:16'30"
4	05'06"	00:21'36"
5	05'11"	00:26'47"
6	05'00"	00:31'47"
7	06'46"	00:38'33"
8	07'33"	00:46'06"
9	07'50"	00:53'56"
10	07'38"	01:01'34"
11	07'35"	01:09'09"
12	07'35"	01:16'44"
13	07'25"	01:24'09"
13.6	06'20"	01:27'39"

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成績 : 04:39:10

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