10.2 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2019-03-19 17:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'25" / 07'04" / 07'11" / 07'00" / 07'07" / 06'55" / 06'58" / 06'54" / 06'42" / 06'13" / 05'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 163.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'04" | 00:14'29" |
| 3 | 07'11" | 00:21'40" |
| 4 | 07'00" | 00:28'40" |
| 5 | 07'07" | 00:35'47" |
| 6 | 06'55" | 00:42'42" |
| 7 | 06'58" | 00:49'40" |
| 8 | 06'54" | 00:56'34" |
| 9 | 06'42" | 01:03'16" |
| 10 | 06'13" | 01:09'29" |
| 10.2 | 05'24" | 01:10'32" |
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