Chen Chien-Feng 2012/11/29 訓練日誌

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

10.2 km | 00:55:31 | 05:26/km

日期: 2012-11-29 20:22 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 05'54" / 05'24" / 05'20" / 05'30" / 05'28" / 05'24" / 05'22" / 05'18" / 05'16" / 05'28" / 05'48" /

11月累積里程 : 56.49 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 2084.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'24"	00:11'18"
3	05'20"	00:16'38"
4	05'30"	00:22'08"
5	05'28"	00:27'36"
6	05'24"	00:33'00"
7	05'22"	00:38'22"
8	05'18"	00:43'40"
9	05'16"	00:48'56"
10	05'28"	00:54'24"
10.2	05'47"	00:55'31"

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