Chen Chien-Feng 2012/12/25 訓練日誌

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

10.8 km | 00:58:44 | 05:25/km

日期: 2012-12-25 19:59 - 總爬升: 149 m - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 05'04" / 05'25" / 05'20" / 05'22" / 05'14" / 05'15" / 05'21" / 05'38" / 05'33" / 05'33" / 06'00" /

12月累積里程 : 87.01 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 2084.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

hwashan, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'25"	00:10'29"
3	05'20"	00:15'49"
4	05'22"	00:21'11"
5	05'14"	00:26'25"
6	05'15"	00:31'40"
7	05'21"	00:37'01"
8	05'38"	00:42'39"
9	05'33"	00:48'12"
10	05'33"	00:53'45"
10.8	06'00"	00:58'44"

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