12.0 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2019-05-06 14:12 - 平均心率: 140 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'45" / 07'58" / 07'56" / 07'51" / 08'04" / 07'53" / 07'57" / 08'04" / 07'55" / 08'19" / 07'39" / 06'59" / 04'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 136.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'58" | 00:15'43" |
| 3 | 07'56" | 00:23'39" |
| 4 | 07'51" | 00:31'30" |
| 5 | 08'04" | 00:39'34" |
| 6 | 07'53" | 00:47'27" |
| 7 | 07'57" | 00:55'24" |
| 8 | 08'04" | 01:03'28" |
| 9 | 07'55" | 01:11'23" |
| 10 | 08'19" | 01:19'42" |
| 11 | 07'39" | 01:27'21" |
| 12 | 06'59" | 01:34'20" |
| 12.0 | 04'54" | 01:34'25" |
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