7.6 km | 00:46:53 | 06:10/km日期: 2019-06-12 05:38 - 平均心率: 142 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 8386 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'56" / 05'38" / 06'23" / 05'47" / 05'48" / 06'06" / 06'29" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'12") | 1004 / 1004 | 176 / 95 |
| 2 | | 05'43" | 1001 / 2006 | 178 / 97 |
| 3 | | 06'25" (+00'42") | 1000 / 3007 | 175 / 88 |
| 4 | | 05'46" (+00'03") | 1008 / 4015 | 182 / 94 |
| 5 | | 05'43" | 1006 / 5022 | 181 / 96 |
| 6 | | 06'11" (+00'28") | 1004 / 6027 | 179 / 90 |
| 7 | | 06'45" (+01'02") | 1003 / 7031 | 177 / 83 |
| 8 | | 06'59" (+01'16") | 596 / 7627 | 181 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 153.54 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'38" | 00:11'34" |
| 3 | 06'23" | 00:17'57" |
| 4 | 05'47" | 00:23'44" |
| 5 | 05'48" | 00:29'32" |
| 6 | 06'06" | 00:35'38" |
| 7 | 06'29" | 00:42'07" |
| 7.6 | 07'59" | 00:46'53" |
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