10.0 km | 00:53:26 | 05:19/km日期: 2014-06-21 16:58 - 地點: Taipei City - 天氣: Rain - 平均心率: 89 - 卡路里: 751 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 05'36" / 05'13" / 05'13" / 05'15" / 05'07" / 05'12" / 05'09" / 05'19" / 05'32" / 05'12" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'29") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'11" (+00'05") | 1017 / 2020 |
| 3 | | 05'14" (+00'08") | 1008 / 3029 |
| 4 | | 05'15" (+00'09") | 1004 / 4033 |
| 5 | | 05'06" | 994 / 5028 |
| 6 | | 05'11" (+00'05") | 1014 / 6042 |
| 7 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 7042 |
| 8 | | 05'18" (+00'12") | 1004 / 8046 |
| 9 | | 05'33" (+00'27") | 1004 / 9050 |
| 10 | | 05'11" (+00'05") | 1012 / 10063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
108.97 km 
MIZUNO wave aero 11 累積 :
2084.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'13" | 00:10'49" |
| 3 | 05'13" | 00:16'02" |
| 4 | 05'15" | 00:21'17" |
| 5 | 05'07" | 00:26'24" |
| 6 | 05'12" | 00:31'36" |
| 7 | 05'09" | 00:36'45" |
| 8 | 05'19" | 00:42'04" |
| 9 | 05'32" | 00:47'36" |
| 10 | 05'12" | 00:52'48" |
| 10.0 | 13'46" | 00:53'26" |
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