8.0 km | 01:04:36 | 08:05/km日期: 2019-08-05 05:24 - 平均心率: 119 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 10888 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'42" / 08'18" / 08'15" / 05'19" / 06'21" / 07'49" / 08'25" / 09'05" / 03'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+02'47") | 1004 / 1004 | 160 / 78 |
| 2 | | 08'24" (+03'15") | 1002 / 2006 | 161 / 73 |
| 3 | | 08'18" (+03'09") | 1002 / 3009 | 164 / 73 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4010 | 179 / 108 |
| 5 | | 06'23" (+01'14") | 1005 / 5015 | 183 / 85 |
| 6 | | 07'58" (+02'49") | 1004 / 6019 | 167 / 74 |
| 7 | | 10'04" (+04'55") | 1000 / 7019 | 175 / 56 |
| 8 | | 10'26" (+05'17") | 976 / 7996 | 163 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 97.96 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'18" | 00:16'00" |
| 3 | 08'15" | 00:24'15" |
| 4 | 05'19" | 00:29'34" |
| 5 | 06'21" | 00:35'55" |
| 6 | 07'49" | 00:43'44" |
| 7 | 08'25" | 00:52'09" |
| 8 | 09'05" | 01:01'14" |
| 8.0 | -141'-27" | 01:04'36" |
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