jamesbear 2019/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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5.3 km | 00:32:24 | 06:05/km

日期: 2019-08-18 18:21 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'33" / 06'03" / 06'18" / 06'12" / 05'36" / 05'18" /

8月累積里程 : 65.38 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 杜銘欽和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'03"	00:12'36"
3	06'18"	00:18'54"
4	06'12"	00:25'06"
5	05'36"	00:30'42"
5.3	05'18"	00:32'24"

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