6.0 km | 00:54:49 | 09:08/km日期: 2019-09-10 19:32 - 平均心率: 125 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 07'31" / 08'08" / 07'49" / 10'02" / 08'15" / 13'02" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'01" (+02'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'02" (+05'31") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
166.94 km 
asics DynaFlyte2 2018東京 累積 :
540.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 08'08" | 00:15'39" |
| 3 | 07'49" | 00:23'28" |
| 4 | 10'02" | 00:33'30" |
| 5 | 08'15" | 00:41'45" |
| 6 | 13'02" | 00:54'47" |
| 6.0 | 61'43" | 00:54'50" |
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