8.5 km | 01:56:44 | 13:40/km日期: 2019-09-15 06:13 - 平均心率: 121 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'16" / 12'10" / 11'44" / 12'53" / 15'18" / 15'53" / 16'09" / 14'42" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'10" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'43" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'53" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'18" (+04'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'52" (+04'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'09" (+04'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'41" (+03'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'23" (+01'08") | 536 / 8536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
62.31 km 
ADIDAS ADIZERO BOSTON 累積 :
548.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 12'10" | 00:23'26" |
| 3 | 11'44" | 00:35'10" |
| 4 | 12'53" | 00:48'03" |
| 5 | 15'18" | 01:03'21" |
| 6 | 15'53" | 01:19'14" |
| 7 | 16'09" | 01:35'23" |
| 8 | 14'42" | 01:50'05" |
| 8.5 | 12'21" | 01:56'43" |
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