18.1 km | 02:56:29 | 09:45/km日期: 2019-10-20 07:23 - 總爬升: 591 m - 地點: 劍南路站站 - 天氣: 陰 - 平均心率: 131 - 卡路里: 977 Cal - 總步數: 29530 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'55" / 10'21" / 11'15" / 08'19" / 08'14" / 09'13" / 15'03" / 12'08" / 10'55" / 09'30" / 07'55" / 07'31" / 07'31" / 06'17" / 09'40" / 11'08" / 09'13" / 07'19" / 50'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'52" (+03'55") | 1006 / 1006 | 158 / 64 |
2 | | 10'19" (+04'22") | 1002 / 2008 | 159 / 60 |
3 | | 11'12" (+05'15") | 1003 / 3012 | 161 / 55 |
4 | | 08'19" (+02'22") | 1008 / 4020 | 162 / 74 |
5 | | 08'59" (+03'02") | 1000 / 5020 | 175 / 63 |
6 | | 12'30" (+06'33") | 1002 / 6023 | 136 / 58 |
7 | | 12'14" (+06'17") | 1006 / 7029 | 133 / 61 |
8 | | 11'59" (+06'02") | 1004 / 8034 | 169 / 49 |
9 | | 12'09" (+06'12") | 1002 / 9037 | 161 / 50 |
10 | | 08'03" (+02'06") | 1001 / 10038 | 160 / 77 |
11 | | 07'56" (+01'59") | 1004 / 11043 | 162 / 77 |
12 | | 07'38" (+01'41") | 1004 / 12048 | 163 / 79 |
13 | | 07'29" (+01'32") | 1004 / 13052 | 163 / 81 |
14 | | 05'57" | 1002 / 14055 | 172 / 97 |
15 | | 10'38" (+04'41") | 1002 / 15057 | 221 / 42 |
16 | | 11'10" (+05'13") | 1002 / 16060 | 228 / 39 |
17 | | 08'38" (+02'41") | 1007 / 17067 | 169 / 68 |
18 | | 07'54" (+01'57") | 1004 / 18072 | 169 / 74 |
19 | | 27'08" (+21'11") | 99 / 18171 | 122 / 29 |
台北市HenryHuang
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