Chen Chien-Feng 2013/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

26.1 km | 02:43:16 | 06:14/km

日期: 2013-02-24 06:40 - 卡路里: 1434 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92%

Pace: 05'36" / 05'36" / 05'40" / 05'39" / 06'23" / 05'47" / 05'34" / 05'43" / 05'34" / 05'46" / 05'48" / 06'00" / 06'04" / 06'06" / 06'08" / 06'01" / 05'48" / 05'47" / 06'13" / 06'05" / 06'54" / 06'20" / 07'01" / 08'07" / 08'01" / 08'30" / 08'40" /

台北市

Chen Chien-Feng

·

2月累積里程 : 79.12 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 2084.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'36"	00:11'12"
3	05'40"	00:16'52"
4	05'39"	00:22'31"
5	06'23"	00:28'54"
6	05'47"	00:34'41"
7	05'34"	00:40'15"
8	05'43"	00:45'58"
9	05'34"	00:51'32"
10	05'46"	00:57'18"
11	05'48"	01:03'06"
12	06'00"	01:09'06"
13	06'04"	01:15'10"
14	06'06"	01:21'16"
15	06'08"	01:27'24"
16	06'01"	01:33'25"
17	05'48"	01:39'13"
18	05'47"	01:45'00"
19	06'13"	01:51'13"
20	06'05"	01:57'18"
21	06'54"	02:04'12"
22	06'20"	02:10'32"
23	07'01"	02:17'33"
24	08'07"	02:25'40"
25	08'01"	02:33'41"
26	08'30"	02:42'11"
26.1	08'39"	02:43'16"

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成績 : 04:39:10

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