12.3 km | 01:05:17 | 05:17/km日期: 2020-05-28 19:08 - 總爬升: 155 m - 地點: 臺北市 - 天氣: 陰/偶雨 - 平均心率: 129 - 卡路里: 700 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 98%
Pace: 06'09" / 05'51" / 05'29" / 05'41" / 05'33" / 05'24" / 05'26" / 05'10" / 04'59" / 04'34" / 04'32" / 05'03" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
382.35 km 
Saucony Ride ISO Wide 累積 :
1256.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'51" | 00:12'00" |
| 3 | 05'29" | 00:17'29" |
| 4 | 05'41" | 00:23'10" |
| 5 | 05'33" | 00:28'43" |
| 6 | 05'24" | 00:34'07" |
| 7 | 05'26" | 00:39'33" |
| 8 | 05'10" | 00:44'43" |
| 9 | 04'59" | 00:49'42" |
| 10 | 04'34" | 00:54'16" |
| 11 | 04'32" | 00:58'48" |
| 12 | 05'03" | 01:03'51" |
| 12.3 | 04'09" | 01:05'17" |
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