10.0 km | 01:03:50 | 06:22/km日期: 2020-06-01 19:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 11'18" / 06'09" / 05'02" / 05'17" / 05'49" / 06'07" / 06'51" / 04'59" / 05'33" / 450'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
206.56 km 
赤足 1963 累積 :
5838.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'18" | 00:11'18" |
| 2 | 06'09" | 00:17'27" |
| 3 | 05'02" | 00:22'29" |
| 4 | 05'17" | 00:27'46" |
| 5 | 05'49" | 00:33'35" |
| 6 | 06'07" | 00:39'42" |
| 7 | 06'51" | 00:46'33" |
| 8 | 04'59" | 00:51'32" |
| 9 | 05'33" | 00:57'05" |
| 10.0 | 06'39" | 01:03'50" |
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