8.0 km | 00:42:28 | 05:17/km日期: 2020-07-15 19:30 - 地點: 老地方 - 平均心率: 144 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 05'33" / 05'33" / 05'50" / 05'27" / 05'15" / 05'06" / 04'57" / 04'37" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+01'08") | 32 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
177.08 km 
nike zoomxpegasusturbo2 桃紅 累積 :
548.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'33" | 00:11'06" |
| 3 | 05'50" | 00:16'56" |
| 4 | 05'27" | 00:22'23" |
| 5 | 05'15" | 00:27'38" |
| 6 | 05'06" | 00:32'44" |
| 7 | 04'57" | 00:37'41" |
| 8 | 04'37" | 00:42'18" |
| 8.0 | 05'42" | 00:42'29" |
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