8.3 km | 00:48:25 | 05:50/km日期: 2020-08-09 19:05 - 地點: 宜蘭頭城 - 天氣: 晴 - 平均心率: 119 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'12" / 06'09" / 06'06" / 05'49" / 05'39" / 05'52" / 05'44" / 05'17" / 05'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
400.91 km 
New Balance Vazee Pace v2 累積 :
494.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'09" | 00:12'21" |
| 3 | 06'06" | 00:18'27" |
| 4 | 05'49" | 00:24'16" |
| 5 | 05'39" | 00:29'55" |
| 6 | 05'52" | 00:35'47" |
| 7 | 05'44" | 00:41'31" |
| 8 | 05'17" | 00:46'48" |
| 8.3 | 05'25" | 00:48'25" |
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