lcya128 2020/09/06 訓練日誌

lcya128 台北市
ID 12531

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lcya128

10.1 km | 00:51:48 | 05:08/km

日期: 2020-09-06 19:15 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 59%

Pace: 05'43" / 05'12" / 05'26" / 04'59" / 05'49" / 04'56" / 04'41" / 04'40" / 04'46" / 05'18" / 04'17" /

9月累積里程 : 202.68 km

ASICS LYTERACER 累積 : 1499.5 km

Strava 上傳 | 4 years ago

吳佳哲說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'12"	00:10'55"
3	05'26"	00:16'21"
4	04'59"	00:21'20"
5	05'49"	00:27'09"
6	04'56"	00:32'05"
7	04'41"	00:36'46"
8	04'40"	00:41'26"
9	04'46"	00:46'12"
10	05'18"	00:51'30"
10.1	04'32"	00:51'48"

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