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2.7 km | 00:13:53 | 05:13/km 日期: 2014-11-12 06:14 - 地點: 七股 - 天氣: 涼 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 19.3 ~ 21.8°C - 濕度: 92% Pace: 05'23" / 05'10" / 05'03" /
單車30分鐘,均速27後 練一下轉換(單車就定位1分鐘),一開始跑的時候大腿沒彈性跑步沒節奏~ 11月累積里程 : 131.79 km MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 1593.4 km Bumblebee 上傳 | 9 years ago
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