10.0 km | 01:01:23 | 06:06/km日期: 2020-09-28 06:46 - 平均心率: 133 - 卡路里: 714 Cal - 總步數: 11646 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 06'26" / 06'11" / 06'07" / 06'09" / 06'05" / 06'07" / 06'01" / 05'53" / 05'31" / 05'37" / 31'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'51") | 1000 / 1000 | 176 / 86 |
| 2 | | 06'14" (+00'35") | 1000 / 2001 | 187 / 85 |
| 3 | | 06'16" (+00'37") | 1002 / 3003 | 189 / 84 |
| 4 | | 06'12" (+00'33") | 1002 / 4006 | 190 / 84 |
| 5 | | 06'13" (+00'34") | 1001 / 5007 | 191 / 84 |
| 6 | | 06'11" (+00'32") | 1000 / 6008 | 191 / 84 |
| 7 | | 06'04" (+00'25") | 1002 / 7011 | 192 / 85 |
| 8 | | 05'53" (+00'14") | 1002 / 8013 | 192 / 88 |
| 9 | | 05'39" | 1001 / 9014 | 194 / 91 |
| 10 | | 05'48" (+00'09") | 1001 / 10016 | 192 / 89 |
| 11 | | 07'31" (+01'52") | 26 / 10043 | 190 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
123.65 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5395.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'11" | 00:12'37" |
| 3 | 06'07" | 00:18'44" |
| 4 | 06'09" | 00:24'53" |
| 5 | 06'05" | 00:30'58" |
| 6 | 06'07" | 00:37'05" |
| 7 | 06'01" | 00:43'06" |
| 8 | 05'53" | 00:48'59" |
| 9 | 05'31" | 00:54'30" |
| 10 | 05'37" | 01:00'07" |
| 10.0 | 28'51" | 01:01'23" |
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