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 |  22.4 km | 01:59:58 | 05:21/km日期: 2020-10-09 05:55 - 總爬升: 657 m - 地點: 家門口-復興公園-陽明山消防隊往返 - 天氣: 下雨 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1282 Cal - 平均步頻: 188 Pace: 09'29" / 05'02" / 13'43" / 05'56" / 05'47" / 06'20" / 11'45" / 06'30" / 06'06" / 06'26" / 06'27" / 34'12" / 04'48" / 04'52" / 04'35" / 04'57" / 04'44" / 13'11" / 04'22" / 04'45" / 18'03" / 05'47" / 05'05" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 昨晚一直下雨，本來以為今早的跑山團泡湯了，但5:30起床發現雖然地濕但沒雨，所以還是去復興公園集合，結果跑ㄧ跑就下雨了，幸好有穿防水外套，雖然今天人不多，但整路邊跑邊聊天，開心
10月累積里程 : 208.67 km  Brooks Launch 6 累積 : 925.5 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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