Allen Hsu 2020/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Hsu 新竹
ID 277313

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5.3 km | 00:52:47 | 09:54/km

日期: 2020-10-14 20:27 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 10'02" / 11'03" / 10'06" / 10'37" / 07'40" / 10'06" /

基本訓練

10月累積里程 : 214.56 km

Mizuno Wave Ultima 10 累積 : 1257.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Jay Hsu, 馬鈴薯和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'02"	00:10'02"
2	11'03"	00:21'05"
3	10'06"	00:31'11"
4	10'37"	00:41'48"
5	07'40"	00:49'28"
5.7	04'36"	00:52'48"

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