6.0 km | 00:36:54 | 06:07/km日期: 2020-11-18 07:14 - 平均心率: 131 - 卡路里: 428 Cal - 總步數: 6866 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'09" / 05'58" / 06'05" / 05'57" / 06'01" / 05'58" / 25'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'12") | 1002 / 1002 | 179 / 89 |
| 2 | | 06'01" | 1002 / 2005 | 185 / 89 |
| 3 | | 06'09" (+00'08") | 1001 / 3006 | 187 / 86 |
| 4 | | 06'03" (+00'02") | 1000 / 4006 | 187 / 88 |
| 5 | | 06'05" (+00'04") | 1000 / 5006 | 188 / 87 |
| 6 | | 06'09" (+00'08") | 1002 / 6008 | 188 / 86 |
| 7 | | 06'54" (+00'53") | 24 / 6032 | 180 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.72 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5395.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'58" | 00:12'07" |
| 3 | 06'05" | 00:18'12" |
| 4 | 05'57" | 00:24'09" |
| 5 | 06'01" | 00:30'10" |
| 6 | 05'58" | 00:36'08" |
| 6.0 | 23'09" | 00:36'54" |
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