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 |  14.2 km | 01:21:37 | 05:44/km日期: 2020-11-29 08:05 - 總爬升: 403 m - 地點: 十八份一圈 - 天氣: 山下出太陽，山上又濕又冷 - 平均心率: 147 - 卡路里: 795 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(3) Pace: 05'36" / 08'44" / 06'32" / 10'19" / 16'22" / 10'10" / 09'54" / 05'30" / 08'34" / 10'11" / 06'06" / 06'01" / 23'30" / 05'12" / 04'55" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 這週末沒計劃長跑，但北投朋友有開團上山，所以還是跟團，本來要上中正山，但覺得好累就改跑十八份，慢慢跑就好
11月累積里程 : 233.71 km  Brooks Launch 6 累積 : 925.5 kmTCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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