8.3 km | 00:57:17 | 06:54/km日期: 2021-01-09 09:49 - 平均心率: 153 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 9°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'13" / 06'38" / 06'40" / 06'55" / 06'20" / 06'34" / 06'31" / 08'24" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'00" (+04'42") | 299 / 8299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 201.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'38" | 00:13'51" |
| 3 | 06'40" | 00:20'31" |
| 4 | 06'55" | 00:27'26" |
| 5 | 06'20" | 00:33'46" |
| 6 | 06'34" | 00:40'20" |
| 7 | 06'31" | 00:46'51" |
| 8 | 08'24" | 00:55'15" |
| 8.3 | 11'04" | 00:58'34" |
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