7.0 km | 00:37:49 | 05:22/km日期: 2021-01-16 16:21 - 平均心率: 165 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 06'01" / 05'22" / 05'10" / 05'32" / 05'30" / 05'17" / 04'59" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" | 39 / 7039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 63.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'22" | 00:11'23" |
| 3 | 05'10" | 00:16'33" |
| 4 | 05'32" | 00:22'05" |
| 5 | 05'30" | 00:27'35" |
| 6 | 05'17" | 00:32'52" |
| 7 | 04'59" | 00:37'51" |
| 7.0 | 05'05" | 00:38'03" |
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