10.0 km | 00:58:00 | 05:46/km日期: 2021-01-21 04:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 10658 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 94 cm - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'07" / 05'50" / 06'08" / 06'38" / 05'58" / 06'02" / 05'19" / 04'49" / 05'21" / 05'11" / 18'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+01'18") | 1000 / 1000 | 176 / 91 |
| 2 | | 05'56" (+01'05") | 1001 / 2002 | 181 / 92 |
| 3 | | 06'10" (+01'19") | 1002 / 3004 | 181 / 89 |
| 4 | | 06'41" (+01'50") | 1002 / 4007 | 177 / 84 |
| 5 | | 06'00" (+01'09") | 1000 / 5008 | 183 / 90 |
| 6 | | 06'03" (+01'12") | 1000 / 6009 | 183 / 89 |
| 7 | | 05'22" (+00'31") | 1001 / 7010 | 187 / 99 |
| 8 | | 04'51" | 1001 / 8011 | 191 / 107 |
| 9 | | 05'25" (+00'34") | 1002 / 9013 | 188 / 98 |
| 10 | | 05'07" (+00'16") | 1001 / 10015 | 190 / 102 |
| 11 | | 05'33" (+00'42") | 18 / 10033 | 160 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
273.38 km 
Asics 虎走6 累積 :
1004.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'50" | 00:11'57" |
| 3 | 06'08" | 00:18'05" |
| 4 | 06'38" | 00:24'43" |
| 5 | 05'58" | 00:30'41" |
| 6 | 06'02" | 00:36'43" |
| 7 | 05'19" | 00:42'02" |
| 8 | 04'49" | 00:46'51" |
| 9 | 05'21" | 00:52'12" |
| 10 | 05'11" | 00:57'23" |
| 10.0 | 18'17" | 00:58'00" |
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