8.2 km | 00:53:17 | 06:29/km日期: 2021-01-26 21:40 - 總爬升: 243 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 465 Cal - 總步數: 7814 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'29" / 07'21" / 06'25" / 06'22" / 06'42" / 06'13" / 05'44" / 05'54" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'18") | 1014 / 1014 | 124 / 125 |
| 2 | | 07'41" (+01'35") | 1000 / 2014 | 146 / 88 |
| 3 | | 06'28" (+00'22") | 1001 / 3015 | 161 / 95 |
| 4 | | 06'27" (+00'21") | 1001 / 4017 | 149 / 103 |
| 5 | | 06'48" (+00'42") | 1001 / 5019 | 149 / 98 |
| 6 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 6019 | 150 / 108 |
| 7 | | 06'10" (+00'04") | 1002 / 7022 | 145 / 111 |
| 8 | | 06'06" | 1001 / 8023 | 147 / 111 |
| 9 | | 04'55" | 179 / 8202 | 140 / 144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 52.61 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 07'21" | 00:13'50" |
| 3 | 06'25" | 00:20'15" |
| 4 | 06'22" | 00:26'37" |
| 5 | 06'42" | 00:33'19" |
| 6 | 06'13" | 00:39'32" |
| 7 | 05'44" | 00:45'16" |
| 8 | 05'54" | 00:51'10" |
| 8.2 | 10'24" | 00:53'17" |
3480.7 km | 
14165.2 km
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