jamesbear 2021/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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5.3 km | 00:29:03 | 05:29/km

日期: 2021-01-31 19:13 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'24" / 05'33" / 05'33" / 05'30" / 05'21" / 05'51" /

1月累積里程 : 84.07 km

NIKE Zoom Pegasus 36 累積 : 891.9 km

GPX 上傳 | 3 years ago

簡邦彥, 林合成和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'33"	00:10'57"
3	05'33"	00:16'30"
4	05'30"	00:22'00"
5	05'21"	00:27'21"
5.3	04'59"	00:29'03"

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成績 : 04:39:10

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