5.1 km | 00:29:36 | 05:50/km日期: 2021-03-28 07:26 - 平均心率: 177 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'52" / 05'39" / 05'59" / 05'45" / 06'02" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'51" (+00'06") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1065 / 5065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 173.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'39" | 00:11'31" |
| 3 | 05'59" | 00:17'30" |
| 4 | 05'45" | 00:23'15" |
| 5 | 06'02" | 00:29'17" |
| 5.1 | 04'48" | 00:29'36" |
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