楊炎勝 2015/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

楊炎勝新竹
ID 7770

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1.7 km | 00:09:10 | 05:17/km

日期: 2015-02-01 12:54 - 卡路里: 106 Cal - 總步數: 1822 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

Pace: 05'07" / 05'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'07"

(05'07")

05'06"

1000 / 1000

198 / 98

2

04'03"

(09'10")

05'31" (+00'25")

733 / 1734

199 / 90

2月累積里程 : 228.88 km

Adidas Boost 累積 : 1574.6 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

paulawanda, 蔡佩珊和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
1.7	05'30"	00:09'10"

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