8.9 km | 01:31:06 | 10:13/km日期: 2021-03-27 16:06 - 平均心率: 132 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 14'44" / 11'07" / 05'08" / 06'51" / 05'10" / 06'58" / 05'13" / 17'50" / 19'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 201.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'44" | 00:14'44" |
| 2 | 11'07" | 00:25'51" |
| 3 | 05'08" | 00:30'59" |
| 4 | 06'51" | 00:37'50" |
| 5 | 05'10" | 00:43'00" |
| 6 | 06'58" | 00:49'58" |
| 7 | 05'13" | 00:55'11" |
| 8 | 17'50" | 01:13'01" |
| 8.9 | 19'47" | 01:31'06" |
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