10.2 km | 01:01:06 | 05:58/km日期: 2021-04-02 06:36 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 708 Cal - 總步數: 11432 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'21" / 06'04" / 05'52" / 05'53" / 05'53" / 05'53" / 06'01" / 05'58" / 05'49" / 05'09" / 10'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+01'10") | 1002 / 1002 | 177 / 87 |
| 2 | | 06'08" (+00'52") | 1001 / 2003 | 184 / 88 |
| 3 | | 05'55" (+00'39") | 1002 / 3006 | 186 / 90 |
| 4 | | 05'59" (+00'43") | 1001 / 4007 | 188 / 88 |
| 5 | | 05'55" (+00'39") | 1001 / 5009 | 188 / 89 |
| 6 | | 06'05" (+00'49") | 1001 / 6011 | 188 / 86 |
| 7 | | 06'01" (+00'45") | 1000 / 7011 | 189 / 87 |
| 8 | | 05'58" (+00'42") | 1001 / 8013 | 188 / 88 |
| 9 | | 05'55" (+00'39") | 1000 / 9013 | 188 / 89 |
| 10 | | 05'16" | 1001 / 10015 | 191 / 98 |
| 11 | | 06'28" (+01'12") | 200 / 10216 | 184 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
155.37 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5385.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'04" | 00:12'25" |
| 3 | 05'52" | 00:18'17" |
| 4 | 05'53" | 00:24'10" |
| 5 | 05'53" | 00:30'03" |
| 6 | 05'53" | 00:35'56" |
| 7 | 06'01" | 00:41'57" |
| 8 | 05'58" | 00:47'55" |
| 9 | 05'49" | 00:53'44" |
| 10 | 05'09" | 00:58'53" |
| 10.2 | 10'14" | 01:01'06" |
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