6.2 km | 01:03:21 | 10:17/km日期: 2021-04-07 19:45 - 總爬升: 261 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'47" / 07'32" / 06'21" / 24'31" / 10'06" / 07'10" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'29" (+18'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'05" (+03'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 158 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 150.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'32" | 00:14'19" |
| 3 | 06'21" | 00:20'40" |
| 4 | 24'31" | 00:45'11" |
| 5 | 10'06" | 00:55'17" |
| 6 | 07'10" | 01:02'27" |
| 6.2 | 05'52" | 01:03'23" |
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