楊凱傑 2021/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

楊凱傑台南
ID 524171

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8.2 km | 00:53:10 | 06:31/km

日期: 2021-04-15 08:07 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'31" / 06'29" / 06'07" / 06'37" / 06'32" / 06'20" / 06'35" / 06'58" / 06'26" /

基本訓練

4月累積里程 : 118.46 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈, 台南德哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'29"	00:13'00"
3	06'07"	00:19'07"
4	06'37"	00:25'44"
5	06'32"	00:32'16"
6	06'20"	00:38'36"
7	06'35"	00:45'11"
8	06'58"	00:52'09"
8.1	06'34"	00:53'07"

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