jamesbear 2021/04/25 訓練日誌

jamesbear 新竹
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jamesbear

10.1 km | 01:02:06 | 06:08/km

日期: 2021-04-25 15:00 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'51" / 06'15" / 06'24" / 06'09" / 06'57" / 05'48" / 06'09" / 06'30" / 05'48" / 05'48" / 04'24" /

4月累積里程 : 260.59 km

MIZUNO WAVE SHADOW 2 WIDE 累積 : 1105.5 km

GPX 上傳 | 3 years ago

簡邦彥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'15"	00:12'06"
3	06'24"	00:18'30"
4	06'09"	00:24'39"
5	06'57"	00:31'36"
6	05'48"	00:37'24"
7	06'09"	00:43'33"
8	06'30"	00:50'03"
9	05'48"	00:55'51"
10	05'48"	01:01'39"
10.1	04'24"	01:02'06"

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