8.2 km | 00:56:08 | 06:50/km日期: 2021-05-01 18:38 - 平均心率: 137 - 卡路里: 501 Cal - 總步數: 9490 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 06'19" / 06'30" / 06'29" / 07'04" / 06'59" / 06'49" / 06'52" / 06'55" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" | 1006 / 1006 | 168 / 94 |
| 2 | | 06'28" (+00'11") | 1004 / 2011 | 168 / 91 |
| 3 | | 06'29" (+00'12") | 1007 / 3018 | 169 / 91 |
| 4 | | 06'59" (+00'42") | 1004 / 4023 | 166 / 85 |
| 5 | | 07'00" (+00'43") | 1006 / 5029 | 167 / 84 |
| 6 | | 06'43" (+00'26") | 1002 / 6032 | 167 / 88 |
| 7 | | 06'56" (+00'39") | 1005 / 7037 | 171 / 84 |
| 8 | | 06'56" (+00'39") | 1007 / 8045 | 167 / 85 |
| 9 | | 10'01" (+03'44") | 196 / 8242 | 187 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 117.14 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'30" | 00:12'49" |
| 3 | 06'29" | 00:19'18" |
| 4 | 07'04" | 00:26'22" |
| 5 | 06'59" | 00:33'21" |
| 6 | 06'49" | 00:40'10" |
| 7 | 06'52" | 00:47'02" |
| 8 | 06'55" | 00:53'57" |
| 8.2 | 11'07" | 00:56'08" |
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