6.1 km | 00:36:36 | 06:02/km日期: 2021-05-19 05:31 - 地點: 臺北市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 139 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 5812 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'48" / 05'52" / 05'54" / 05'42" / 05'22" / 06'13" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+01'19") | 1000 / 1000 | 158 / 92 |
| 2 | | 05'54" (+00'25") | 1003 / 2003 | 160 / 105 |
| 3 | | 05'52" (+00'23") | 1002 / 3006 | 161 / 105 |
| 4 | | 05'43" (+00'14") | 1003 / 4009 | 162 / 107 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5010 | 162 / 111 |
| 6 | | 06'13" (+00'44") | 1000 / 6010 | 154 / 104 |
| 7 | | 09'47" (+04'18") | 47 / 6058 | 94 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
350.30 km 
BROOKS GHOST 11 累積 :
865.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'52" | 00:12'40" |
| 3 | 05'54" | 00:18'34" |
| 4 | 05'42" | 00:24'16" |
| 5 | 05'22" | 00:29'38" |
| 6 | 06'13" | 00:35'51" |
| 6.1 | 12'46" | 00:36'36" |
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