呆呆 2021/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

呆呆花蓮
ID 408878

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8.0 km | 01:05:35 | 08:11/km

日期: 2021-05-22 06:01 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'56" / 07'01" / 06'58" / 07'12" / 07'41" / 07'56" / 08'50" / 11'28" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 107.02 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

江世潔和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'01"	00:13'57"
3	06'58"	00:20'55"
4	07'12"	00:28'07"
5	07'41"	00:35'48"
6	07'56"	00:43'44"
7	08'50"	00:52'34"
8	11'28"	01:04'02"
8.1	11'30"	01:04'45"

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