6.0 km | 00:48:28 | 08:01/km日期: 2021-06-17 20:49 - 平均心率: 147 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 7766 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'07" / 07'56" / 08'01" / 08'01" / 07'35" / 07'41" / 27'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'08" (+00'24") | 1000 / 1000 | 155 / 79 |
| 2 | | 08'03" (+00'19") | 1001 / 2001 | 158 / 78 |
| 3 | | 08'08" (+00'24") | 1000 / 3002 | 160 / 76 |
| 4 | | 08'10" (+00'26") | 1000 / 4003 | 160 / 76 |
| 5 | | 07'44" | 1000 / 5003 | 162 / 79 |
| 6 | | 07'52" (+00'08") | 1001 / 6005 | 164 / 77 |
| 7 | | 07'53" (+00'09") | 35 / 6041 | 155 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 23.11 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'56" | 00:16'03" |
| 3 | 08'01" | 00:24'04" |
| 4 | 08'01" | 00:32'05" |
| 5 | 07'35" | 00:39'40" |
| 6 | 07'41" | 00:47'21" |
| 6.0 | 26'54" | 00:48'28" |
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