10.1 km | 01:07:37 | 06:43/km日期: 2021-10-08 02:24 - 平均心率: 165 - 卡路里: 651 Cal - 總步數: 11684 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'20" / 06'59" / 06'49" / 06'37" / 06'42" / 06'30" / 06'32" / 06'39" / 06'34" / 06'25" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+01'02") | 1000 / 1000 | 166 / 81 |
| 2 | | 06'57" (+00'38") | 1002 / 2002 | 170 / 84 |
| 3 | | 06'53" (+00'34") | 1001 / 3004 | 171 / 84 |
| 4 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 4005 | 173 / 86 |
| 5 | | 06'43" (+00'24") | 1002 / 5007 | 174 / 85 |
| 6 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 6007 | 174 / 87 |
| 7 | | 06'33" (+00'14") | 1000 / 7008 | 172 / 88 |
| 8 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 8008 | 174 / 86 |
| 9 | | 06'38" (+00'19") | 1002 / 9010 | 174 / 86 |
| 10 | | 06'19" | 1001 / 10012 | 175 / 90 |
| 11 | | 05'43" | 37 / 10050 | 166 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
201.43 km 
ascs GT 2000第8代2700元 累積 :
1690.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'59" | 00:14'19" |
| 3 | 06'49" | 00:21'08" |
| 4 | 06'37" | 00:27'45" |
| 5 | 06'42" | 00:34'27" |
| 6 | 06'30" | 00:40'57" |
| 7 | 06'32" | 00:47'29" |
| 8 | 06'39" | 00:54'08" |
| 9 | 06'34" | 01:00'42" |
| 10 | 06'25" | 01:07'07" |
| 10.1 | 09'50" | 01:07'37" |
22353.7 km | 
2325.7 km
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