leo 2015/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

leo 高雄
ID 69686

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6.0 km | 00:39:26 | 06:34/km

日期: 2015-05-04 05:27 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 06'36" / 06'32" / 06'26" / 06'29" / 06'35" / 06'40" / 66'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 35.27 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 和李啟華說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'32"	00:13'08"
3	06'26"	00:19'34"
4	06'29"	00:26'03"
5	06'35"	00:32'38"
6	06'40"	00:39'18"
6.0	15'46"	00:39'26"

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成績 : 04:39:10

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