10.0 km | 01:01:19 | 06:06/km日期: 2021-10-27 17:39 - 平均心率: 145 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 06'16" / 06'22" / 06'04" / 05'41" / 06'20" / 05'35" / 07'24" / 05'39" / 05'41" / 130'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 155.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'22" | 00:12'38" |
| 3 | 06'04" | 00:18'42" |
| 4 | 05'41" | 00:24'23" |
| 5 | 06'20" | 00:30'43" |
| 6 | 05'35" | 00:36'18" |
| 7 | 07'24" | 00:43'42" |
| 8 | 05'39" | 00:49'21" |
| 9 | 05'41" | 00:55'02" |
| 10.0 | 05'59" | 01:01'19" |
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